Sawapoyoの勝手な感想

日常的に思ったことを勝手に書いています。

ロンハーマン クラシコ スクラブ

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クラシコロンハーマンのコラボスクラブを買いました。

再販で購入したため、到着は8月下旬ごろであるそう。

 

154cmでSサイズを購入しましたが、大きいのかな??

どなたか購入された方、サイズ感を教えてください。

最新洋楽についていくために

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街中では音楽が溢れている。

お店やカフェ、イベント会場では邦楽よりもBGMとして洋楽の方が多く使われているように思う。

 

私はこのMixerBoxをずっと使っている。

この週間洋楽ランキングやビルボードランキングの曲を

運転中やお風呂の時に流している。

普段から聴いていると、お店で流れている曲が大体わかるようになる。

MixerBoxで流れる曲は最新のものばかりなので、お店のBGMとして使われるようになるのは大体早くて3ヶ月〜6ヶ月後くらいだ。

いち早く最新人気洋楽を知りたい人には本当にオススメのアプリだ。

 

無料音楽 musicbox プレイヤー: MixerBox

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  • MixerBox Inc.
  • ミュージック
  • 無料


 

 

二日酔い対策

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夏はビールだ!

と思う今日この頃!!!

 

お酒好きなんです・・・わたくし・・・

しかも、弱い方ではないので、コスパが悪い・・・^^;

そんな私でも、歳とともに二日酔いを感じるようになり、どうしたら二日酔いを防げるか、を自己流で色々試していました。

とゆうわけで、ちょっとご紹介します。 

 

《個人的に効果のあると感じる二日酔い防止策》

①睡眠をよく取る

→今日は飲むぞ!ってゆう日には前日前もって早く寝ます。帰ってきてから飲み会まで時間があるときは1〜2時間でも寝て参戦します。

②大量の水分を前もって摂取しておく

→なぜ人より飲めるのだろう・・・と思っていたら、私、普段から結構水分摂取量が多いです。「頑張って2Lは飲みましょう!」とよく聞きますが、おそらく2Lは普通に摂取していて、多い時では3L近く飲んでいるかもしれません。

③ウコンじゃなくて、太田胃酸を飲む

→飲み始める30分ほど前に太田胃酸を飲みます笑”すると、次の日の気分の良さが全然違います。これオススメ!ちなみに帰ってきてからも飲んでから寝ます。

 

《それでも二日酔いになってしまったら・・・》

スープカレーボルシチ等、栄養豊富なスープ系のものを摂取する。

→二日酔いで一番嫌なのって、胃の不快感や嘔気だったりすると思うんですよね。それって、アルコールによる胃酸の分泌過多が原因だと思っています。だから、ある程度食べ物を摂取することによって胃酸の分泌が落ち着いてきます。そこで、嘔気があるときに固形物は食べたくないので、スープカレー等スープ系のものを摂取すると、それが胃に染み渡って、胃が落ち着いていくのが感じられます。朝11時頃に食べると、昼には回復しちゃいますよ。

ロキソニンに頼ります

→二日酔いのあの頭痛やお腹のムカムカ感を抑えてくれます。ただし、ロキソニンは飲みすぎると胃が荒れてしまうので容易に服用することは要注意です。

PPIプロトンポンプインヒビター)を飲む

→これ、裏技的な感じですが、本当に効きます!たまたま病院から処方されていたものが残っていたため、二日酔いの時に飲んでみたら、一発で嘔気が止まりました。二日酔いで胃酸の分泌が止まらなくなっていたのを抑えてくれたからだ、と勝手ながらに考えています。ただ、こちらもあまりむやみに飲むものではないので、服用する際は十分に気をつけてください。

 

 

これらのことは完全に自己流であるため、全ての人に合うかはわかりませんし、間違っているかもしれませんので、あくまでも参考程度にしてください^^;

それにしても、飲み過ぎは注意です!✨

お酒はほどほどに〜

 

十戒➖中森明菜

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この曲かっこよすぎ!

 

だいぶ前に鬼奴氏が何かの番組でモノマネしてて、普通に笑えたけど、

なんかかっこよくて本物見てみたら、めっちゃかっこよくてびびったわ・・・

 

練習しよwww

お気に入り!ダイソーのアイブロウ!

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これ、すっごく好きなんだよね。。。

愛用して早3年。

好きすぎてUPしてみた笑”

 

これ、書きやすくて、あの韓国有名コスメ・エチュードハウスのアイブロウにビックリするほどそっくりなのである。

ダイソーのを使う前はずっとこれを使っていた。

  

ダイソーのもMade in KOREA。

しばらく手放せない。

第24回世界遺産検定

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第24回世界遺産検定(2級)を受けてきた。

試験時間60分の開始20分で解き終わったが一応最後まで残った。

会場の60%くらいの人が途中退室していた。

今日解答発表があり、自己採点の結果は、合格だ。

 

2年前に3級を受けた。

受験したきっかけは、世界遺産検定は3級以上で履歴書に書けるから。

就活面接時に話題となれば、と思って受けたのだ。

 

使った教材は公式テキストと公式の過去問題集。

楽天で買った。

(アマゾンは最近送料がめんどくさいので、楽天をお勧めする。)

 

3級は正直楽勝。

日本の世界遺産 + 世界の遺産100個。

この100個というのも、メジャーどころばっかり。

勉強期間は3日間くらい。

直前に詰めて、80点で合格した。

 

今回受けた2級は

日本の世界遺産 + 世界の遺産300個。

単純に3級と比較して、遺産が100個から300個になったから

3日間×3=9日間でやろうと思っていた。

しかし、テキストを見ると300って結構な量。

しかも、あまり聞いたことのない遺跡が多い・・・

というわけで、2週間勉強することにした。

1日5時間×14日=70時間

くらい勉強しただろうか。

まぁ、5時間といってもダラダラやっていたから、正味2時間半くらいだ。

2時間半×14日=35時間

あれば合格ラインに乗るって感じだ。

 

一通りテキストをサラッと読む。(4日)

過去問分析。(4日)

世界遺産検定のHPの問題を解く。(1〜2日)

大原学園の受験対策問題を解く。(3日)(世界遺産検定受験対策

これだけやれば十分だろう。

大原学園の問題はだいぶ役に立ったので、相当お勧めする。

 

2級は3級に比べてだいぶ大変だった。

合格率も3級は80%ぐらいだが、2級は45%くらい。

3級を受ける感覚で受けると正直きついと思う。

ちゃんと対策して臨むと良い。

 

勉強してみてよかったことは、日本の世界遺産の知識を確実なものにしたこと。

そして世界史を少しでも知ることができたこと。

理系人間なため、学生時代は歴史は全く興味なかったが、

今となっては教養として歴史を知っておくことは大事だと感じる。

 

別に世界遺産に携わる仕事につく予定もないが、少しだけ自分に自信が持てるようになる検定だと思う。

 

 

 

 

 

アイクぬわら

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まーた、凄いのが出てきたな〜

ゴールドマンサックスって・・・^^;

 

それにしても声がいいね!

ナベプロ所属ってとこも個人的に好き笑”

Because ナベプロってその人の個性を活かすのが上手いから。

今後アイクぬわら氏に要注目ですわ。

 

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